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　半岛综合体育日本人长寿的秘密：不爱运动却健康长寿长寿数据令人惊叹!尽管运动通常被认为是健康长寿的重要因素，但研究却揭示了一种令人意外的现象：日本这个全球闻名的长寿国，其国动参与率却并不高。据《柳叶刀·全球健康》的一项调...

半岛综合体育看“一米视角”里城市长这样（体验·民生一线观察）

　半岛综合体育看“一米视角”里城市长这样（体验·民生一线观察）“一米高度”，是孩子们视角的高度。从“一米视角”出发，建设儿童友好城市，是幼有所育的直接体现，有利于为广大儿童茁壮成长营造更好发展环境。为推动儿童友好城市建设...

半岛官方app睡前多运动能睡得更香？不实可能让你意外！

　半岛官方app睡前多运动能睡得更香？不实可能让你意外！很多人认为睡前大量运动助眠，甚至有人睡前特意剧烈运动半岛官网，实则这是一则谣言。适度运动有助于提高睡眠质量，但睡前剧烈运动可能有负面影响，会增加肾上腺素和皮质醇水平...

半岛官方app夜间健身潮流来袭你准备好了吗？

　半岛官方app夜间健身潮流来袭你准备好了吗？你是否曾想过，忙碌一天后的夜晚除了休息和娱乐，还能成为健身的最佳时段吗？随着城市生活节奏的加快，越来越多的人选择利用夜间时间来锻炼，以丰富自身的生活与提升健康水平。特别是在南...

半岛官方网站“体重管理”市场火起来了 深圳人正上演现实版“热

　半岛官方网站“体重管理”市场火起来了 深圳人正上演现实版“热辣滚烫”接受21世纪经济报道记者采访时，深圳罗湖中医院治未病科主任魏东正在揭阳一家医院做体重管理相关的讲座。　　2024年，“网红”控糖、物司美格鲁肽全球销售...

半岛官方app警惕！这五类人不适宜跑步

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